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    涼拌酸辣藕片

    涼拌酸辣藕片

    做       法:
    口       味:
    酸辣
    難       度:
    簡單
    人       數:
    2人
    準備時間:
    10分鐘
    烹飪時間:
    15分鐘
    發布時間:2014-07-05
    42.8萬 瀏覽量 2497 收藏

    涼拌藕片具有健脾開胃、 調理高血壓、貧血、便秘、補虛養身之功效。此菜適宜一般人群食用哦~

    掃一掃邊看邊做

    用料

    主料
    藕
    適量
    輔料
    適量
    適量
    適量
    適量

    #涼拌酸辣藕片#的制作步驟

    1. 準備食材。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_1
    2. 洗凈去皮。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_2
    3. 藕切片。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_3
    4. 用清水浸泡,防止被氧化變色。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_4
    5. 開水煮熟,大概5分鐘。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_5
    6. 撈出來,放冷水里浸泡1分鐘左右,這樣才會脆。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_6
    7. 盛出。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_7
    8. 倒入作料,鹽、辣椒花拌勻。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_8
    9. 成品。
    涼拌酸辣藕片的做法步驟_9
    分類標簽: 涼菜 夏至 更多

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