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    凉拌酸辣藕片

    凉拌酸辣藕片

    做       法:
    口       味:
    酸辣
    难       度:
    简单
    人       数:
    2人
    准备时间:
    10分钟
    烹饪时间:
    15分钟
    发布时间:2014-07-05
    42.9万 浏览量 2497 收藏

    凉拌藕片具有健脾开胃、 调理高血压、贫血、便秘、补虚养身之功效。此菜适宜一般人群食用哦~

    扫一扫边看边做

    用料

    主料
    藕
    适量
    辅料
    适量
    适量
    适量
    适量

    #凉拌酸辣藕片#的制作步骤

    1. 准备食材。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_1
    2. 洗净去皮。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_2
    3. 藕切片。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_3
    4. 用清水浸泡,防止被氧化变色。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_4
    5. 开水煮熟,大概5分钟。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_5
    6. 捞出来,放冷水里浸泡1分钟左右,这样才会脆。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_6
    7. 盛出。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_7
    8. 倒入作料,盐、辣椒花拌匀。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_8
    9. 成品。
    凉拌酸辣藕片的做法步骤_9
    分类标签: 凉菜 夏至 更多

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